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爱是一门艺术


图片发自简书App

从出生到现在,无论是爸爸妈妈,还是其它亲人,朋友,总有人爱我们,我们也会爱他人。

可是那么多年来,我们真的有好好爱吗?

如果我们真的爱自己,我们就会在凌晨前放下自己的手机,洗漱睡觉。

如果我们真的爱自己,我们就会去做一些让自己快乐的事情,比如沉浸在自己的兴趣爱好中,去心中想去的地方等等。

如果我们真的爱自己,我们就不会浪费在那个消耗自己能量的人身上。

如果我们真的爱自己,我们就不会跟自己的悲伤,愤怒,焦虑过不去。

如果我们真的爱别人,我们就不会拼命付出或者拼命索取。

如果我们真的爱别人,我们就不会带着自己的情绪来伤害彼此。

如果我们真的爱别人,我们就不会猜忌,自我,虚伪。

如果我们真的爱别人,我们就不会吝惜对Ta的赞美。

大多数父母都没有教我们如何去爱自己和爱他人。甚至可能她们一直在以会让自己痛苦的方式去爱人。

但是,我们会从TA爱人的模式中习得爱。

”爱是一门需要知识和努力的艺术。”

“成熟的爱是保持一个人的圆满性和一个人的个性条件的结合。”

“不成熟的爱是,因为我需要你,所以我爱你。成熟的爱则是,因为我爱你,所以我需要你。”

——弗洛姆《爱的艺术》

爱是需要灌溉的,滋养的。

爱是需要谦逊感,客观性和理智感的。

爱是需要积极互动的。

爱是需要彼此信念支持的。

“爱是每个人最根本和真实的需要。”愿我们都能在实践和反思中习得真正爱自己以及爱他人的能力。