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早餐(早饭)

早餐(breakfast/the morning meal),又叫早点、过早、早饭,是指在早上享用的餐,通常是广义上可以理解为睡醒后的第一餐,是一天当中最重要的一餐。从中医养生角度讲,早上要补阳气,早餐要以谷类食物为主,可以加牛奶、粥等,当然,不管是那一类的人,早餐都不提议吃腌的食物,因为腌的食物中可能存在着危险的物质——亚多巴胺,会导致一些食道、肝的疾病。

上班迟到这件“小事”

上班迟到这件“小事” 昨晚朋友小A和我吐槽,昨天上午6:45左右起床,7:15左右出门,堵车堵了半个小时,结果还是面临要迟到的命运。 为什么会有这种结果呢,我简单从两个不同的维度分析原因。 现实可能性: 最直接的分析方式,内外因结合。内因是起床晚了,没有合理规划交通路线(比如今天的情况选择自行车肯定比公交会快一些);外因是堵车,导致距离一个站台的公

有个像男朋友的舍友是种什么体验?

舍友说自己作为一个生活家,行李能不多嘛? 即便家里的橱柜已经塞满了舍友作为美食家带来的各种食材器皿,舍友又大手一挥地采购了消毒柜、烤箱、香薰机.

《上班路上》

《上班路上》 三原则:图原创,文原创,诗原创。 街头随拍 雾霾天容易走神 明明是清晨 却仿佛在黄昏 早餐啃三个馒头是俗人 啃一个是读书人 所以我啃两个 这才是诗人 又路过银行大门 押钞员握紧了手中的枪 露出警惕眼神 我对他微微一笑 放心,哥不是那样的人 电梯上上下下 吞吐于不同的楼层 这城市太冷 刚才挤在一起取暖的美女 其实是位陌生人

为什么读了那么多励志文,依然起不来床?

为什么读了那么多励志文,依然起不来床? 一天里,什么时间是最安静的。如果你要问我,我会回答你:凌晨5点。 每天的凌晨5点,我的生物钟会准时提醒我:该起床了。我早起有10年时间了。现在,我每天凌晨5点起床有将近2年。 早起的这段时间,不仅可以为家人准备美味的早餐,还是一段非常有效率的属于自己的隔离时间。我在这段时间里,做早餐、读书、享受了一个不

阿姨炒粉

阿姨炒粉 “阿姨炒粉”是西门外的一个小摊档

必读|篷客露营姚家山连锁营地游玩攻略!

必读|篷客露营姚家山连锁营地游玩攻略! 所以,小游建议还没有做好十一准备的小伙伴,让我们一起选择篷客露营吧! 当其他人还在为拥堵的交通焦急不堪时,你却可以不用出远门,就能和家人在营地上听着溪谷的流水,看着日出,静赏一片好风景! 姚家山溪谷露营地 这个小长假,和家人一起租一顶帐篷,一家人一起享受着愉快时光,齐全的娱乐设备、桌椅食材,免除了

小巷之美

小巷之美 图片发自简书App 清晨 雨剥开小巷神秘的面纱 落入清澈的街道 像是远方的伊人 叩响门铃 墙边的青苔是刚铺好的地毯 散发迷人的幽香 该是早餐的时间了 炊烟有灵动的身姿 从朴素人家的屋里出来 带来新的一天灼热的希望 那屋里人的手都有晶莹的风铃 那清脆的笑声随着筷子一起摇摆 摇摆 吃完饭后 小巷的人呀 拿起手中的活计 就开始不停地干 不去 想什么富的 什么

近距离面对死亡

近距离面对死亡 鲜花 早晨8点,殡仪馆里人员稀少,只有少量的车辆和极少的人,这是我第一次来到这个地方,严肃而沉重!在我们前面的车辆是已故老人的女儿和女婿,我们同时下车,抱着准备好的鲜花,走近他们,却不知说什么,也不懂鲜花是不是该递上去。我们互相握了握手,彼此都哽咽了。 我们进入“002厅”,大概是这里中等大小的一个空间,老人已提前被保鲜在这

贫穷使我诗意盎然

贫穷使我诗意盎然 早餐是精致的每一粒炒饭 景色是黑天鹅、不能吃的鸭子 还有灰的绿的尚未下雪的冬天 每天都比早晨醒得更早 闹钟是要关掉的,关掉再响一次 剩下的洗涤剂不到一勺 这一勺是下星期的洁净衣物 贫穷使我 看得见早上六点钟的太阳 使我身材保持得像 十八岁的妙龄女郎 使我用清新而渴望的眼神和鼻孔 努力地呼吸和生存 贫穷使我不断地书写书写书写 诗歌是一

拾荒老人

拾荒老人 一沙一世界,一叶一菩提。 上下班途中,时常遇到一伙三五人的拾荒者,其中有一位年纪略长,头发花白,高个子,脸上时常有着淡然,也或许是谦卑的笑,露出缺了几颗门牙的黑洞。他的腿脚不大好,走路微瘸,经常穿着大概是捡来的一件灰色西服,破旧的裤子,有时背着编织袋,有时挎着旧皮包,在垃圾箱里翻找搜寻可以回收的废旧物品。 正常上班上学的时间

智能家居新体验,这样的生活你想要吗?

智能家居新体验,这样的生活你想要吗? 想要的智能家居生活是怎样的?我们不妨大胆地设想下: 1.早晨,智能叫醒服务。每天随着闹铃声的想起,卧室的窗帘会自动打开,室内的灯光会根据光线自动调节,你的美好一天开始了。 2.早餐,营养美味又健康。当你洗漱完毕时,早餐已经根据设定做好了,美味可口的食物已经在餐桌上等着您。在您进行早餐时,无线音响会自动播

今天是程序员节,小互准备送福利,你有我有她也有

今天是程序员节,小互准备送福利,你有我有她也有 每年的10月24日是中国程序员节,一份《互联网从业者生活品质报告》也引起了小互的关注,听说是挖财和饿了么联合发布了的。 简单说说吧。 关键词:年薪19万元 互联网从业者平均年薪19万元,其中10%程序员的年收入高于50万,但仍有五成程序员年薪在20万以下。 近四成程序员处于单身状态,明显高于非互联网从业者24%的

「诗」秋天的清晨

「诗」秋天的清晨 当清晨的第一缕阳光, 推开我的窗帘, 我像能感光的向日葵, 睁开朦胧的双眼。 这忙碌生活的清晨, 城市空气中充斥着荷尔蒙, 古朴典雅的校园,宁静, 零星散落着的人, 有着能被一眼望穿的青春。 树丛里的音响开始了广播, 有人骑着单车往北爬坡, 热水房泛起了白气儿, 路旁的松树不觉风冷, 我还是裹紧了外套。 早餐,豆浆和油条, 一个人安

写一首歌——你是淡定

写一首歌——你是淡定 写一首歌——你是淡定 一支铅笔 就是一支铅笔 有一天削光了也没有分歧 一个天气 只是一个天气 太阳和下雨都仅仅是天气 你不问我吃了什么早餐 只关心我有没有吃到早餐 你不管我看没看过大海 只是看我有没有过胸怀 你是小小小小的淡定 淡定到不要人懂 淡定到风也刮了雨也下了 淡定到岁岁年年日日夜夜都失踪了 没有恋人,你说你崇拜一个女神 不

路过

路过 每次路过那家店,总是想起那天早上我们一起在店里吃早餐,这是我们第一次一起吃早餐。我们一起吃过中餐,晚餐,宵夜却是第一次一起吃早餐。 记得当时想,如果可以经常一起吃早餐该有多好呀,可是却是因为无意中的一句话,让我们彻底决定分开。 与其说是对你生气,还不如说是对我自己生气,气自己的优柔寡断,总是想着这样也是不错的,总是鼓不起勇气离开

在长沙,月薪3000如何过上3万的生活?!

) 可能很多人都有一个开美食店的梦想 不仅能吃吃吃,还能挣钱! 但是“一入餐饮深似海,从此休息是路人” 一开始做餐饮 总会有许多的苦 如何才能保持盈利呢? 学完这些课程 绝对让你信心满满 客人们排队等位不再是梦! 赶紧扫码 了解详细课程 对于课程如有疑问 请添加微信进行咨询! v:lucky-go-go88

这些小众又美味的糕点,你知道几个?

这些小众又美味的糕点,你知道几个? 小众零食的定义就是不泛滥又优于市场的商品 ,作为一名资深吃货,怎么能不慧眼识珠从琳琅满目的零食当中把他们找出来! 1、祥禾 山楂饼 山楂饼,也叫京糕饼,是超级传统的一种点心,用料不复杂,但是比较考验工艺。面粉经过烘培后的焦香可以中和京糕的酸味,咬一口酸甜软糯,口感丰富,就算一次吃很多,也不会感到胃部不适

每一个不曾起舞的日子都是对生命的辜负

每一个不曾起舞的日子都是对生命的辜负 昨天下午本来打算出去逛街,洗完澡换上衣服后突然在想这么出去有意义吗?刷着手机看着快到饭点了,就在想晚上要吃什么,明早要吃什么,突然就想到了没有做过欧式甜点那不如做做看! 先拿出2个鸡蛋,然后倒入1杯牛奶、0.5杯糖、0.

【877】刘克:开饭店,酒香也怕巷子深,巷子太深顾客难进

【877】刘克:开饭店,酒香也怕巷子深,巷子太深顾客难进 每日更新一篇,这是我分享的第【877篇】原创文章 比薄利多销更坑人的是物美价廉,比物美价廉还要坑的是酒香不怕巷子深。 坑死餐饮老板的三句话, 第一句是,薄利多销; 第二句是,物美价廉; 第三句是,酒香不怕巷子深。 薄利多销,物美价廉,酒香不怕巷子深,这三句话时不时的就出现在餐饮老板的嘴里,